Skóra u osób z cukrzycą jest bardziej podatna na infekcje, dlatego też ważne jest zachowanie odpowiedniej higieny i nawilżenia. Należy unikać długotrwałego…
Warto jednak zachować umiar, ponieważ nadmierne spożycie kawy na czczo może prowadzić do problematycznych skutków zdrowotnych. Ponadto, dodanie 110 kalorii cukru na…
Zaczynając od normy glukozy we krwi, która wynosi zazwyczaj między 70 a 100 mg/dl, możemy śledzić, jak organizm przetwarza cukry. Wraz ze…
Przepis na syrop z cebuli bez cukru jest nie tylko łatwy, ale także zdrowy. W pierwszym kroku, cebule należy dokładnie pokroić na…
Niezbędnym elementem walki z uzależnieniem jest zastąpienie szkodliwych produktów zdrowszymi alternatywami. W miejsce słodyczy zawierających cukier, warto sięgnąć po owoce, które nie…
Badania naukowe sugerują, że kapusta kiszona może mieć korzystny wpływ na poziom cukru we krwi. Zawiera ona probiotyki, które są korzystne dla…
Podstawowym elementem skutecznego gojenia ran u osób z cukrzycą jest utrzymywanie prawidłowego poziomu glukozy we krwi. Wysoki poziom cukru może hamować proces…
Czy można bezpiecznie cieszyć się słodyczami, zwłaszcza gdy choruje się na cukrzycę? Odpowiedź na to pytanie jest zazwyczaj zaskakująco pozytywna, szczególnie w…
Co więcej, kasza gryczana jest bogata w błonnik, co wspomaga kontrolę poziomu glukozy we krwi. Błonnik ten nie tylko wpływa korzystnie na…
Podstawowym składnikiem, który przyciąga uwagę badaczy, jest betanina – związek chemiczny nadający burakom czerwonym charakterystyczną barwę. Okazuje się, że betanina może pomóc…